Aquí tienes treinta preguntas (y sus respuestas) que recibo en múltiples ocasiones durante las consultas online:
1.- ¿Puedo hacer que mi pareja tóxica cambie?
No. No puedes. Es imposible.
2.- ¿Puedo solamente acostarme con el/ella sin ser dañado?
No puedes. Y si crees que puedes, te estás engañando a ti mismo.
3.- ¿Podemos ser solo “amigos”?
Lo mismo que la pregunta anterior.
4.- ¿Puedo “arreglarle” con mucho amor y paciencia?
Lo mismo que la pregunta anterior.
5.- ¿Podré superarlo algún día?
Depende de la actitud que tengas.
6.- ¿Cuánto tiempo tardaré?
Lo mismo que la pregunta anterior.
7.- ¿Te quedas marcado para toda la vida después de una relación tóxica?
Lo mismo que la pregunta anterior.
8.- ¿Te acuerdas de tus ex parejas tóxicas?
Me acuerdo muy poco, y cuando me acuerdo solo son un pensamiento fugaz de uno o dos segundos.
9.- ¿Añoras el bombardeo de amor que viviste con ellas?
No, porque se que solamente era parte de su estrategia para manipularme.
10.- ¿Han intentado contactarte después de la ruptura?
Todas ellas intentaron hacerme uno o varios hoovering.
11.- ¿Qué hiciste ante sus intentos de hoovering?
No contestarles.
12.- ¿Has vuelto a encontrarte con ellas después de la ruptura? ¿Que ocurrió?
En dos ocasiones. Intentaron venir a hablar conmigo como si fueramos viejos amigos. Yo me di media vuelta y simplemente las ignoré.
13.- ¿No echas de menos su intensidad?
No, porque su intensidad solo era una manifestación de su patología.
14.- ¿Te has planteado contactarlas o intentar volver con ellas?
Ni aunque fueran la última persona en todo el planeta.
15.- ¿Cómo supiste que lo habías superado?
Lee este artículo.
16.- ¿Odias a las personas con trastornos de personalidad?
No, no los odio. Son baches en el camino que hay que evitar, nada mas. La única emoción que me producen es rabia por saber que siguen abusando de personas inocentes.
17.- ¿Fuiste tu quien cortó la relación, o fueron ellas?
Fui yo.
18.- ¿Qué similitudes hay entre un TLP, un Narcisista y un Psicópata?
Que debes huir de los tres.
19.- ¿Cómo puedes estar tan seguro de que mi ex pareja era tóxica?
Porque todos ellos se comportan de la misma manera, y todas sus víctimas se sienten de la misma manera.
20.- Si solamente has estado con mujeres tóxicas ¿no te parecerán tóxicas todas las mujeres?
Además de mis cuatro relaciones tóxicas, he tenido seis relaciones sanas.
21.- ¿Has conseguido tener relaciones sanas después lo que viviste?
Si.
22.- ¿No te aburren las personas sanas después de haber estado con una persona tóxica?
No, porque he aprendido a valorar los rasgos correctos en una pareja.
23.- ¿Cómo es tu vida después de haber superado una relación tóxica?
- Feliz porque fueron expulsados
- Todos mis recursos los destino a mis proyectos y a la gente que me quiere
24.- ¿Les guardas rencor?
No. De igual manera que no guardo rencor a una sanguijuela que se pegó a mi piel para chuparme la sangre. Sé que es su forma de sobrevivir.
La arranco y sigo adelante.
25.- ¿Sientes compasión hacia ellas?
La verdad es que no.
26.- ¿Por qué empezaste este blog?
Porque me di cuenta de que hay muchísimas personas tóxicas.
27.- ¿Lees otros blogs, libros, o ves vídeos sobre personas tóxicas?
No porque me aburren. Una vez que comprendes como funcionan, es siempre repetir lo mismo con palabras diferentes.
28.- ¿Seré capaz de mantener relaciones sanas nuevamente?
Las tendrás si dejas de buscar Ferraris que consuman lo mismo que un Ibiza Tdi.
29.- ¿Qué has aprendido a nivel personal después de todas las personas tóxicas que has conocido?
Que la vida es demasiado corta como para malgastarla al lado de una persona trastornada.
30.- Si solo pudieras darme un consejo sobre personas tóxicas ¿Cuál sería?
En el momento que les detectes, sal corriendo y no mires atrás.
11 comentarios
Alberto · 8 diciembre, 2021 a las 16:02
David, no sabes la enorme ayuda que han tenido tus artículos en mi recuperación, ha veces he estado a punto de caer sin embargo con tu valiosa ayuda no lo he hecho, tanto tu blog así como tus consejos via mail que has hecho favor de responderme me han ayudado más que cualquier terapia que he tomado.
De todo corazón estoy eternamente en deuda contigo hermano, que Dios te llene de millones de bendiciones porque te lo mereces al ayudar a personas que pasan por lo mismo que tu pasaste, una abrazo desde la distancia y nuevamente 1 millon de gracias!!!!!!
David · 9 diciembre, 2021 a las 16:42
Muchas gracias por tus palabras Alberto.
Me alegra de verdad que el blog te esté siendo de ayuda para mantenerte fuerte y no dejarte llevar a su juego. Ya sabes amigo, mantente siempre fuerte y para cualquier cosa que necesites aqui me tienes.
Un abrazo!
Erika · 11 diciembre, 2021 a las 20:26
Mil gracias David,haber tenido consulta contigo que has experimentado vivencias similares,aporta una visión muy empatíca y en sintonía para poner algo de luz,a estas relaciones,ahora toca seguir caminando y poco a poco encontrarme desde mi paz, gracias y bendiciones por tu entrega.
David · 28 diciembre, 2021 a las 16:37
Gracias a ti Erika, me alegro mucho de que la consulta te fuese de ayuda.
Un abrazo fuerte!
David.
Arturo · 27 diciembre, 2021 a las 20:45
Hola, ¿Todas las relaciones tóxicas vienen de trastornados? ¿Una persona normal no puede ocasionar un vínculo tóxico a raíz de un malentendido al comienzo de la relación que le ocasione una inseguridad concreta con su pareja, pero no con otras personas?
Gracias
Gracias.
David · 28 diciembre, 2021 a las 16:36
Hola Arturo. Cabe hacerse esta pregunta que comentas. Sin embargo, cuando me refiero a persona tóxica se trata de un modo de vida.
En una persona sana será algo puntual y transitorio. Las peores relaciones tóxicas vienen dadas por personas TNP, TLP y psicópatas. Todos ellos tienen en común una baja o nula empatía, búsqueda de satisfacer solamente sus necesidades y una gran habilidad para la seducción y el engaño.
Hablé sobre este tema aquí, por si quieres echarle un vistazo:
https://stoprelacionestoxicas.com/que-es-una-persona-toxica/
Rosaura · 4 abril, 2022 a las 22:47
Yo he estado casi tres meses con una TLP, al principio super bien , el sexo el mejor de mi vida me seguía el juego en todo, a los quince días me monto un pollo por nada, debo decir que los primeros días alguna vez la hablaba yo mal, ya que nunca había estado con una persona tan negativa,
Siempre estaba triste, siempre estaba mala, no hacíamos apenas nada que no fuera sexo, al mes empezó a decirme que quería tiempo y me escribía Cada tres días a lo que le dije que eso no lo quería, hablaba conmigo por teléfono todos los días pero luego no quería verme , hasta que un día me mordió porque decía que no había sabido decirme que no me fuera pues después de una semana sin hablarla, la hablé yo, me daba pena porque aparte del TLP confesado por ella misma , tiene esclerosis múltiple y depresión, decía que el TLP lo tenía controlado,
bueno cogió para pasar un finde en un sitio muy chulo y el sábado bien pero ya el.domingo se le fue y ya no nos hicimos sentir cómodas, a lo que a la vuelta le dije que no éramos compatibles pero ella no dijo nada, a los días cada vez estaba más distante hasta que un día me dijo tenemos que hablar como para dejarlo y no fue clara pero al final un día la llame y estuvo durante ocho horas comunicando , leyendo mis WhatsApp c y no contestando,
así que al día siguiente cuando me contestó sin darme ninguna explicación le dije que ya está que era lo que ella quería , en un audio me lloro y en otro me.mando a la mierda nunca más la contesté, me imagino que estará con otra persona, si no es raro que casi dos semanas después no me haya escrito, yo me he dado cuenta que alfo de cariño hay, pero me aburre profundamente sólo me interesa el sexo con ella y que alguien me haga caso, porque dices que solo sexo no será posible?? Es mala idea??
Aunque creo que ella no querrá además lo que te digo es muy dependiente emocionalmente así que imagino que estará con alguien
David · 5 abril, 2022 a las 11:01
Hola Rosaura.
Este tipo de personas no busca una pareja para tener una relación recíproca sino para automedicarse.
Es muy típico que tengan algun satélite orbitando por si la relación principal falla no quedarse solos. Probablemente el día que estuvo comunicando ya estaba en contacto con alguno de estos «satélites».
Mi consejo es que no te involucres con ella porque sus problemas psicológicos te van a acabar afectando. Es frecuente que nos engañemos pensando que no nos va a afectar, pero a la larga siempre hay consecuencias. Con el tiempo vas a desarrollar cierto vínculo hacia alguien que está desequilibrado y es imprevisible. Imagina la cantidad de repercusiones que esto puede tener.
Tienes que valorar si te merece la pena a cambio de tener sexo con ella.
Obviamente si encuentra alguien nuevo con quien medicarse y tapar su dolor, entonces dejarás de interesarle y te descartará de la peor manera. Esto puede llegar a afectarte, por no hablar de que acabes normalizando algunas de sus conductas. Por todo ello no recomiendo hacerlo, pero desde luego es una decisión personal de cada uno.
Shinobi · 27 noviembre, 2022 a las 01:59
Hola David, despues de muchos años he vuelto a este foro, habiendo superado a una TLP, finalmente habia encontrado pareja y estuvimos juntos 2 años, 1 de convivencia incluido.
Resumire mucho de la historia, yo tengo 30 años y ella 33 actualmente, cuando nos conocimos habian pasado 2 o 3 meses desde que habia fallecido la madre de ella, por lo cual venia muy mal animica y psicologicamente, a todo esto ella tiene una hermana discapacitada mentalmente y su abuela estaba postrada en una cama, cuando fallece su madre, el padre se va a vivir con la que era mi novia y ella paso a tomar el lugar de la madre, en muchos aspectos se ocupaba de las compras, facturas, etc.
En este punto nos conocemos y yo viendo tal panorama y como la queria mucho empece a hacerle entender que no debia ocupar ese lugar mas si vivir su vida, el padre de ella siempre fue muy dependiente y continuamente llamaba o mandaba mensajes incluso cuando teniamos citas, cuando empezamos a convivir tambien fue asi, incluso yo me iba a trabajar y ella se quedaba hablando con el padre por telefono, a todo esto habiamos ido a consultas con psiquiatras y demas y le recomendaron a ella que largue un poco a la familia que debia hacerlo para su propio bien.
Este año fallecio su abuela y de ahi fue todo cuesta abajo, cada vez discutiamos mas por la familia de ella, siempre el padre en el medio reclamandola, que tenia que ir a verlos X dia a X hora, llegado un punto ella sintio tanta presion de mi parte por estos comportamientos que ella decidio(despues de una discusion muy fuerte donde yo le pedi que se vaya y terminar la convivencia)terminar la relacion hace dos meses, la vi hace 3 semanas y me dijo que yo la presione demasiado, que competia con su padre y que nunca la escuche, en el medio no sabes los maltratos que el padre le hacia, desprecios y abuso psicologico, pero en fin, como una persona mas grande que yo crees que podria haber reconciliacion?
Despues de estar con una TLP creia haber encontrado el amor pero con mi poca experiencia no supe gestionar bien a su familia, aunque creeme que era demasiado lo que exigian y el maltrato del padre hacia la hija, siempre justificado con «extraño mucho a tu madre y no se que hacer por eso actuo asi», ella no tenia vida propia, hace años comente mi caso aca y me ayudaron muchisimo por eso vuelvo hoy en dia, perdon si no corresponde mi experiencia, un saludo igualmente y esta genial el blog, sigan asi!!
David · 4 diciembre, 2022 a las 15:08
Gracias por tomarte el tiempo de compartir esta actualización Shinobi. Si recuerdo que escribiste hace tiempo por tu nick.
Debo decirte que no fue culpa tuya no saber gestionar mejor la situación. Nadie puede cuando se trata de un TLP.
Si ni siquiera los terapeutas pueden mantener los límites con ellos, viendoles una hora a la semana en consulta, ¿como vamos a poder hacerlo sus parejas que estamos 24 horas con ellos?.
No es problema de tu poca experiencia, sino de su disfuncionalidad. He hablado con personas entradas en edad y me comentan exactamente lo mismo. Simplemente no puedes hacer nada salvo alejarte y poner el foco en recuperar tu vida.
En fin, me alegro de que estes mejor y sobre todo quitate esa sensación de culpa. Sería la primera vez que un TLP reconoce haber hecho algo mal 🙂
José · 17 septiembre, 2023 a las 16:41
Gracias por el blog, me ayudó. Yo sí siento compasión por personas con tlp porque estudios muestran que son así por traumas como violencia física o abuso sexual. Eso no quiere decir que las quiere cerca porque me debo autoproteger. Ellas no ven en una persona a un sujeto, sino a un objeto, a un medio para lograr algo. Eso me inspira compasión y dolor porque se pierden algo muy bello de la vida como es ver al resto como seres humanos que amamos, sufrimos, etc.