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Como ya expliqué anteriormente, tu Sistema inmunológico emocional es aquel que te protege cuando un virus (persona abusiva) intenta infectar tu mente. Este sistema está formado por tres áreas: Autoestima, Límites e Individualidad.   En este artículo voy a profundizar en el área de la individualidad explicando en qué consiste y analizando las partes que la forman. Básicamente tu individualidad es todo aquello que te define como ser humano. Es lo que hace que tú Leer más…

He sufrido mucho por mujeres, es una realidad. Por eso estoy escribiendo este blog y estas líneas. Durante gran parte de mi vida siempre tuve el anhelo de conocer a una mujer ideal para mí, enamorarnos y vivir una historia feliz. Yo era un chico soñador, empático y altamente sensible (PAS), con el síndrome del niño bueno. Creía que si trataba bien a los demás, ellos me tratarían bien a mí. Desde siempre tuve unos Leer más…

Está claro que después de una relación tóxica hemos recibido gran cantidad de daño en nuestra persona. Lo más probable es que si hace poco que acabaste con tu ex narcisista o TLP sientas depresión, ansiedad, angustia, desesperanza, baja funcionalidad, negatividad y un largo etcétera. Obviamente quieres reparar todo este daño sufrido, pero probablemente no sabes ni por donde empezar. Es lógico, no podemos arreglar algo si no averiguamos antes que partes están rotas. ¿Cuales Leer más…

Conseguiste escapar de aquella relación tan dañina, has conseguido recuperar tu estabilidad emocional y has retomado tu vida allá donde la habías aparcado. Parece que las heridas comienzan a cerrarse. Pero de repente un día conoces a alguien…   Quizá ni siquiera estabas buscándolo. Puede que sea un compañero/a de trabajo, una antigua amistad… el caso es que ha aparecido en escena y hay probabilidades de que surja algo íntimo entre vosotros. Comenzáis a conoceros, Leer más…