Dentro de los testimonios que leí despues de la ruptura con mi ex pareja TLP, este fue el que más veces consulté durante aquel tiempo. Supongo que porque era corto y contundente, capaz de hacerme despertar y tomar conciencia rápidamente. El equivalente a una bofetada emocional para mi cerebro tan confundido de aquella época.

Por este motivo, quiero compartirlo con vosotros. Está traducido del inglés, pero lamentablemente no guardé la fuente ni he podido encontrarla ya que han pasado mas de siete años desde entonces.

Si estás leyendo este artículo y tienes TLP, por favor, antes de hacer cualquier comentario, lee la página de inicio, en concreto el apartado Tengo TNP o TLP ¿Debería leer tu blog?.

 

TESTIMONIO EX PAREJA DE MUJER TLP

El TLP es una enfermedad mental grave . Deja de tratar de dar sentido a su comportamiento. No se puede. Deja de tratar de racionalizarlo. Es por eso que se llama “enfermedad mental ” y ” trastorno de la personalidad “.

Para un límite admitir que tiene TLP es admitir que sus percepciones de la realidad han sido una locura toda su vida y que ellos son una locura. Es un cambio de vida para cualquier TLP que quiera mejorar.

Se necesita un compromiso real y tienen que estar constantemente luchando contra su propia percepción de la realidad. Piensa en esto y entenderás la magnitud del asunto.

Es desalentador y es aterrador para una persona con TLP. Está bien que te apiades de su condición y sientas empatía, pero hay que aceptarlo, puedes sentir pena durante un momento, y luego seguir adelante con tu vida. Para siempre. No hay vuelta atrás .

 

Ella ya ha violado todos los posibles límites que una persona sana pueda tener.

 

Es admirable que todavía te preocupes por ella, pero son lágrimas desperdiciadas y emociones desperdiciadas. Tu TLP no está pensando en ti en absoluto . Ella nunca lo hace. Ella tiene un nuevo sustituto ahora y está descubriendo cuales son sus necesidades emocionales para convertirle en la próxima víctima.

No hay sentimiento de culpa. No hay un “le echo de menos ” como la basura que se ve en las películas. Están para reír y pasar un gran tiempo en los brazos de otro hombre. Créelo y aceptalo o te vas a conducir a tí mismo por un precipicio emocional y te volverás loco. De lo contrario ese pensamiento distorsionado te dejará vulnerable al próximo hoovering.

Muchas personas se aferran a una esperanza desesperada de que ” hay una posibilidad ” , porque ha habido casos de éxito al curar a un TLP.

El TLP nunca se cura sin embargo. Es una afección de larga vida, sí, incluso aunque utilicen terapia DBT .

Los TLP sólo pueden aprender a reconocer reprimir y controlar sus impulsos de comportamiento. No detenerlos. Hay evidencias biológicas para probar esto y hay datos muy interesantes acerca de cómo la amígdala puede ser un factor clave en la enfermedad, de cómo hay diferencias entre las personas normales y los límites en este sentido.

Usted tiene que permanecer en Contacto 0 para protegerse a sí mismo. Yo sé lo que pasaría si ella lo contactara en estos momentos.

Al principio usted estaría en guardia , pero después hablaría con ella , sentiría la embriaguez de su atención , ya que están alimentando tu adicción a ella.

Por un momento ella parece normal, tal vez incluso le dirá ” Usted es realmente la persona . Ella te necesita . Sólo usted la entiende .. bla , bla, bla ” … pero tienes que entender , que cuando usted está tratando con un límite, nunca se trata de ti. Siempre se trata de ellos.

 

Una vez que esa simple declaración : ” Siempre se trata de ellos” realmente resuena dentro de usted y lo acepta, usted nunca entrará más en esa relación.

¡He tardado años para empezar a sentirse normal otra vez después de mi relación!. Sólo te estoy diciendo esto porque me identifico con el lugar donde estás ahora . ¿Cómo te sientes?. He estado allí hombre , atrapado en el pozo más profundo de la desesperación por mi dolor de corazón y el sentido de la locura y la injusticia.

Te hace cuestionar tu propia existencia. Es como pensar que todo era una mentira , porque te has sentido deshechado como un pañuelo de usar y tirar . Es un golpe muy real y muy grande a tu ego.

 

La verdad es que eran una mentira. Sus vidas enteras son una mentira. Nunca fue una relación real entre los dos. No a un nivel racional, sano. No es posible con una persona límite.

Usted fue víctima del abuso. Cualquier cantidad de defensas mentales de hierro que tiene una persona , puede marchitarse rápidamente bajo las manipulaciones sutiles de un TLP .

 

Han sabido manipular a los terapeutas usando tácticas como identificación proyectiva. Es tóxico mentalmente estar alrededor de estas personas durante períodos prolongados de tiempo. Ahora que he comprendido todo esto,  inmediatamente reconozco las banderas rojas ridículas ENORMES que los Borderline exhiben desde el principio en la relación.

Esto es cierto para todas las TLP . Cuando las conoces son muy atractivas. Te hacen sentir como en casa. Su atención se fija en usted, y sólo usted . Usted se siente querido. ¿Crees que es la “química ” que has estado buscando?. ¡Es una trampa mortal, tienes que huir!.

Incluso dentro de la primera o la segunda cita , no pueden mantener los comportamientos del TLP reprimidos.

 

Busque las señales sutiles. Cómo hacen movimientos rápidos y harán cosas llamativas, porque quieren que la gente los mire . Ellos siempre quieren llamar la atención . Cuando me iba a un bar con mi ex, siempre se trataba de ella desde el momento en que entrabamos. Ella quería que la gente la mirase 24/7. Utilizaba trajes muy ajustados para que su cuerpo estuvo en plena exhibición . Quieren atención 24/7.
Una vez que rompen tus límites y lo aceptas, olvídate. Te tienen y entonces usted se encontrará con un mundo de dolor mi amigo . Nunca termina bien con esta gente. Son una bola de demolición para todas las vidas que están en contacto íntimo con ellos.

Nunca se es el único que ve el comportamiento TLP y / o es víctima de ella. Otras personas lo ven también. Su familia lo sabe. En el fondo, a menos que estén demasiado locos .

 

Las límites sobresalen como pulgares doloridos a las personas que son racionales con límites sanos sólidos en su lugar. Las personas sanas los evitan como la peste.

Tienes un largo viaje por delante. Te aconsejo que para empezar abroches los cordones de tus botas, porque usted va a pasar por el campo de entrenamiento . Va a ser un infierno emocional para usted para hacer frente realmente la razón por la que se involucró con esta mujer. Usted no ha encontrado este sitio por accidente. Ninguno de nosotros lo hacemos. Fuimos en busca de algo, porque sabíamos que algo simplemente ” no estaba bien ” .

Hay un montón de herramientas de gran alcance y la discusión en estos foros para víctimas de abuso. Como cualquier víctima de abuso extremo , la gente no suele hablar de ello .

Te recomiendo que te vayas a comprar el libro ” One Way Ticket to Kansas ” . Leetelo 50 veces si es necesario hasta que comiences a aceptar esta realidad.

 

CONCLUSIÓN

Como ya he comentado en otros artículos, no estoy de acuerdo en que “buscamos” a estas personas porque hay algo que no está bien en nosotros.

Las personas tóxicas son tremendamente atractivas, y muy insistentes cuando te etiquetan como posible víctima. Te ofrecen una historia de amor ideal a la que es casi imposible resistirte a no ser que tengas unos límites fuertes y conozcas su modus operandi.

Si que es cierto que cuanta mayor fortaleza personal tengas, menos tiempo tardarás en cortar las situaciones abusivas. Sin embargo, el problema aquí es que su juego está diseñado para ir retirándote esa resistencia interna de forma sutil y sin que seas consciente.

Por este motivo, la única forma de evitar estas relaciones es identificarlas rápidamente y después tener la firmeza suficiente para ser capaz de cortarlas para siempre. Sin mirar atrás.

 

 


14 comentarios

S · 25 agosto, 2021 a las 13:15

Estimado David,

tras haber sufrido una relación como las que comentas hace años he conocido una persona que tras 6 citas mostraba rasgos que describes.
Ha bastado enseñarle tu página como prueba de fuego para apartarla y en lugar de entender mi pasado sentirse insultada.
Gracias por haber creado la web. Hace 5 años no pude disponer de ella y quedé atrapado.

    David · 25 agosto, 2021 a las 14:49

    Hola S

    Desde luego, ellos nunca van a pensar que estas descripciones se corresponden con ellos. Podrían leer todo este blog de arriba abajo y ni siquiera pensar que tenga algo que ver con sus conductas.

    Sin embargo, si les confrontas directamente, provocas la famosa “ira narcisista”. Les das donde mas les duele ya que destapas toda su máscara, así como las deficiencias que tienen debajo. Como esto es algo que no pueden soportar, arremeten contra tí con la peor furia.

    Me alegra que la web te sea de ayuda. Cuando empecé todo este proyecto, la idea era poder ofrecer en internet todo lo que yo hubiera querido tener en aquel momento y no pude.

    Un abrazo.

    David.

MIGUEL · 25 agosto, 2021 a las 15:03

Ya nos hemos hablado David y reconozco que entrar en tu blog es la mejor terapia. Dejé a mi TLP, volví, la dejé, volví…en fin un desastre. ya llevo un tiempo contacto cero. Lo que se describe aquí es pura realidad. Lo de llevar vestidos ajustados, etc., puro exhibicionismo (me acuerdo cuando me decía las mujeres me miran por pura envidia, o los hombres no me quitan la vista…, las hace felices).

Mi tlp llegó a organizar una fiesta con dos hombre de un bar en casa de uno de ellos (conductas de riesgo de las tlp), lo que supe al cabo de mucho tiempo y fue durante una de esas épocas en que no estábamos juntos. Irte de vacaciones feliz, pasar un día genial, y al día siguiente tratarte como un perro y a los dos días con actitud violenta se va y te deja plantado, eso fue el punto final.

Por suerte esta actitud violenta y dejarme plantado fue mi salvación, allí. por fin me di cuenta de que me tenía que ir corriendo aunque me doliera al principio…

Gracias David por este blog. No sé si eres consciente de la cantidad de gente que ayudas y que con todos mis respetos a los psicólogos, es la mejor terapia leerte

    David · 25 agosto, 2021 a las 16:17

    Gracias por tus palabras Miguel. Saber que mis artículos son de ayuda es la mayor motivación para seguir escribiendo.

    En tu caso, su “exceso de toxicidad” te sirvió para alcanzar el punto de no retorno. Son tremendamente tóxicos y dañinos. Sin embargo es difícil encontrar esta realidad reflejada en las palabras de un psicólogo o psiquiatra. Los narcisistas no van a consulta, y contra los psicópatas todo vale. Sin embargo hablar claro de las actitudes de los TLP parece que es “políticamente incorrecto”, por lo que se tiende a suavizar mucho sus conductas atroces.

    Es por eso que en testimonios particulares de personas afectadas como este, es donde podemos ver la verdadera crudeza de lo que implica estar con ellos. Por otro lado, su juego es tan sutil y encubierto que puedes acudir a un terapeuta y que no sea capaz de entender que estás con una persona tóxica. Incluso muchos lectores me han transmitido que no solo no lo detectaron, sino que además ponían en duda sus percepciones (cosa que ya había trabajado el TLP sobre ellos).

    Así te puedes encontrar yendo a un psicólogo por el daño que te hace un TLP, y terminas peor porque ni sabe identificar sus manipulaciones ni confirmarte que no te estás volviendo loco. Al final sales de allí peor que entraste.

Willianny Pernía · 1 septiembre, 2021 a las 16:08

Hola… Necesito ayuda con mi novio,antes de mi tuvo muchas relaciones tóxicas y le dejaron muchas inseguridades, llevamos cinco meses y al principio podía con ellas,pero ahora me están consumiendo,me siento mal y cada que hablamos es sobre una nueva inseguridad…

    David · 1 septiembre, 2021 a las 19:54

    Hola Willianny.

    Despues de haber estado en una (o varias) relaciones tóxicas, es necesario realizar un proceso de sanación interior y de reconstrucción. Hasta que no completas este cambio con éxito, realmente no estás preparado para involucrarte de nuevo con otra pareja. Este es un proceso que hay que transitar por sí mismo, pero a veces por falta de medios o de voluntad no se realiza y se manifiestan estos problemas en las nuevas relaciones.

    Puedes ofrecerle apoyo y entendimiento hasta cierto punto, pero tienes que entender que el desarrollo emocional de cada persona es solo responsabilidad suya. Si el tiene unas inseguridades muy fuertes que ya llegan a afectarte, tienes que tener cuidado en no traspasar la linea de “su pareja” a ser “su terapeuta”. No es tarea tuya ni de nadie ser su psicólogo. Tu estas ahí para tener una relación recíproca, no para arreglar heridas todavía abiertas del pasado.

Juan · 13 septiembre, 2021 a las 14:57

Tras haber realizado 3 consultas con David he comprendido y tengo herramientas para salir de una situación de este tipo. Es de gran ayuda y no busca perpetuar las consultas como algunos terapeutas. Gracias David por tu labor

Anónimo · 14 septiembre, 2021 a las 14:41

Hola a todos,
tras una relación intensa de convivencia durante 2 meses mi pareja TLP tras una decisión decidió pasar de la idealización a la devaluación y, por tanto, no continuar la relación.
Este trastorno he podido estudiarlo a través de las investigaciones y cuestionamientos de culpa que todos nos hacemos. Mi pareja tenia prescripción psiquiátrica de un tratamiento para personas con bulimia nerviosa, ansiedad y tranquilizantes.
Desde el inicio de la relación sus comportamientos los normalicé por la carencia de pareja que tengo.
Son muy intensos, impulsivos, impredecibles, manipuladores, con pensamientos dicotómicos, excesivos en gastos y lujos, consumo de alcohol, etc.
Gracias a este blog contacte con David y a través de llamada telefónica me dió unas nociones de como detectar a una persona tóxica y, a pesar de que en este momento, no quiero regresar con él me anticipó que suelen aparecer cuando se quedan sin víctimas con el fin de llenar sus vacíos sin otro mero propósito. No sienten nada. Y cuando más los necesitas, no sufren y no están ahí para tí.
La consulta me ha merecedido la pena por la dedicación, esfuerzo y valor a un precio proporcional para ello.
Muchas gracias por tu labor

Dañado anónimo · 1 octubre, 2021 a las 10:05

Lo primero, David, muchas gracias por tu blog. Estás resultando más eficaz que cualquier consulta psicológica. A continuación os explico mi infierno particular. Llevaba 2 años sin juntarme con ninguna mujer. Reconozco mi aversión a ellas en los últimos 10 años, debido -principalmente- a las políticas de “género” y demás basuras modernas. De todas formas, esta chica apareció en mi vida y no supe atender al conjunto claro de alarmas que traía consigo:

1) Ella estaba con un chico cuando empezamos a hablar.

2) Publicaba de forma bastante compulsiva en las redes sociales. Se notaba su afán desmedido por llamar la atención (aunque esto lo suelen hacer casi todas las mujeres a día de hoy).

3) Tardó demasiado poco en entregarse a mi, escapando de su ciudad para venir a vivir conmigo. Por suerte, jamás le hizo caso en ese aspecto. Compartió piso en diferentes lugares, no muy lejos de mi casa.

Aún con todo, me aventuré a conocerla, resguardando la puerta de mi vida, algo que ella jamás toleró e inició innumerables conflictos, los cuales llegamos a tener a diario. Me percibía como un hombre libre y con conocimientos generales. Creo que esos detalles la impulsaban aún más a intentar conquistarme, porque me veía como un imposible. Le encantaban los dramas exagerados. Solía llorar, reír, enfurecerse… Es complicado conocer a alguien con tan elevados altibajos emocionales. Un auténtico carrusel. Anduvo de hombre en hombre casi toda su vida. Yo fui uno más en su listado. En cuanto las disputas con el anterior llegaron a puntos insoportables, en mi vio una nueva oportunidad de perpetrar sus desmanes.

Como bien dices, son personas aparentemente encantadoras. Se desviven por ti. Te hacen regalos personalizados (hechos por ella a mano, en mi caso). No paran de engalanar tus oídos (que si te amo mucho, eres lo mejor que me pasó en la vida…). Son tan insistentes que te hacen dudar si realmente lo sienten así o no. Imagino que su enfermedad, al igual que sucede con los toxicómanos, les induce a ese tipo de comportamientos. Tú eres el camino para obtener su gloriosa droga.

Con el tiempo, se fue destapando su oscuro carácter. No conozco amigo mío que no me haya dicho, literalmente, “Esa chica me da mala energía”. Son tan buenas en otros aspectos, que consiguen ocultar en tu mente ese dato trascendental. Ni que decir tiene que, en terrenos sexuales, son un 8 sobre 10. Es una de las maneras que tienen de atarte. Hiper intensas y entregadas. Utilizan la manipulación de un modo infantil y perverso a la vez. Son quejicas, victimistas y expertas en darle la vuelta a la tortilla.

Me considero una persona difícilmente manipulable, y por eso a ella le costaba horrores “cumplir con su trabajo”, lo que la conducía directamente a la frustración. Conmigo, ella era una TLP que no podía cumplir sus propósitos plenamente, así que eso le daba energías para verme como más atractivo. Destaco lo pronto que engatusó a mis padres, aunque ellos siempre son reticentes a mis nuevas parejas. Pues lo llevó a su terreno rápidamente, con esa dulzura y detallismo que las caracteriza.
Después de un sinfín de peleas, de objetos rotos, de llantos por su parte y procesos depresivos; después de varias rupturas, sobrevino el ansiado CONTACTO CERO. Ella lo rompió acudiendo a mi propio hogar, consiguiendo un teléfono fijo que no le había dado y de otras formas maquiavélicas.

Cuando se dio cuenta de que mi decisión era firme, se propuso arruinarme definitivamente. Acudió a casa de unos amigos, manipulando a una persona que andaba siempre por allí, y de la que se hizo “amiga”, por puro interés. Todo ello sin yo saber nada, ni siquiera mi amigo. Manipuló a esa persona para que la invitase a un sitio donde no pintaba nada y nadie la llamaba, simplemente por revanchismo y para buscar nuevas víctimas, porque mi amigo me dijo que se le insinuó de maneras muy muy sutiles (para que no hubiese forma de “incriminarla”), aunque cualquier persona inteligente se daría cuenta de sus artimañas.

Una vez me enteré de la película, conseguí contactar con una persona de su confianza, para contarle la verdad y darle un escarmiento. Desde entonces, hasta ella mismo me bloqueó, así que, en principio, he ganado la batalla, no sin muuuuchos dolores de cabeza.

Enhorabuena por el blog y espero que mi historia alerte lo más posible.

    David · 1 octubre, 2021 a las 10:40

    Hola Dañado Anonimo. Gracias por tus palabras, me alegra de veras que el blog te esté siendo de ayuda.

    Testimonios como el tuyo enriquecen este sitio y son un apoyo muy importante para que otros afectados puedan abrir los ojos y escapar de estas personas.

    En cuanto a tu historia, lo has definido muy bien y eres perfectamente consciente de con quién has estado. Esto te coloca en un punto mucho más favorable a la hora de combatir sus intentos de hoovering, así como para borrar su huella. Por lo que comentas, posees una individualidad fuerte, cualidad indispensable para blindarte contra depredadores emocionales y sobre la que tengo un artículo preparado.

    Gracias a esta individualidad, le costó mucho mas hacerte entrar por su aro. Esto hizo que ella redoblara sus esfuerzos pues no hay cosa que mas les guste, ver que son capaces de doblegar a quien ellos elijan.

    Probablemente de no haber sido así, ella te hubiera arrastrado mucho mas profundo. Mantente fuerte en el contacto 0 y bloquea cualquier vía que ella pueda utilizar para contactarte, pues ya has visto hasta donde puede llegar su afán para intentar inyectarte su veneno de nuevo.

    Un abrazo amigo.

    David.

Roberto · 11 octubre, 2021 a las 07:38

La última vez que vi a mi relación tóxica fue en marzo, habiendo roto bastante antes. Una relación 4 años con bastantes ciclos de “ruptura-luna de miel” , fue ella la que rompió definitivamente.
Acostumbrado a esos ciclos, se me hace muy difícil olvidarla, aún habiendo contacto 0. Sigo “enamorado” y pensando en ella todos los días, no le escribo ni la llamo porque sé que sería inútil pero visito sus redes sociales, sin saber muy bien porqué ya que no me da nueva información. Tengo momentos malos, en los que me cuesta dormir al pensar en ello, pero la mayoría del tiempo simplemente sigo con mi vida, acostumbrado a tenerla como “mochila”.

Intento que prevalezca mi lado racional, pensar en lo malo que había, en todas las discusiones y mentiras, en que era una relación condenada al fracaso, tengo clara la toxicidad que existía. Pero al final el lado irracional, que se acuerda de los sentimientos intensos del “amor imposible” y del sexo increíble siempre permanece. Tampoco conocer a otras chicas me ha ayudado.

Creo que el tiempo todo lo cura, pero en mi caso me resulta sorprendente que después de 7 meses después de verla por última vez, siga casi igual. Como dice el testimonio de esta entrada del blog, quizá este sea un viaje más largo de lo que pensaba.

Saludos y gracias.

    David · 11 octubre, 2021 a las 07:43

    Hola Roberto. Te entiendo perfectamente.
    Para superar una relacion toxica hace falta mucho mas que dejar pasar el tiempo.
    Ser capaz de soltar esa mochila pasa por un proceso de transformacion interior en el que se abarcan muchos campos como la autoestima, los limites personales, la individualidad.

    En tu caso solo has llegado al punto de no retorno, quiza no volverias con ella o no vas a contactarla, pero esto es solo el primer paso. Sobre esa base hay que empezar a construir ahora un nuevo edificio, y esto es lo que trabajamos en las consultas online.
    De lo contrario se quedan flotando en tu mente durante muchísimo tiempo.

    Juan · 14 octubre, 2021 a las 19:51

    Hola Roberto, permíteme un matiz. Hablas de conocer chicas, pero no en general, piensa bien dónde conocer chicas VERDADERAMENTE afines tus valores reales, ya que seguro a que esta no los compartía aunque aparentara hacerlo.
    Cuando lo hagas tendrás una sensación de “volver a casa” que te hará discriminar y proteger tu mente. Saludos

Juan · 14 octubre, 2021 a las 20:10

Y las consultas con David son 100% recomendable, al menos para mí fue esencial!

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