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Los Límites personales , junto con la Autoestima y la Individualidad, forman lo que denomino el sistema inmunológico emocional de cada individuo. En este artículo voy a profundizar más sobre el tema de los límites. En un mundo repleto de personas tóxicas por doquier, confiar en que el prójimo se va a portar bien con nosotros no parece una opción tranquilizadora. ¿Cual es entonces la solución si no queremos ser abusados? Fácil y difícil a Leer más…

Como ya expliqué anteriormente, tu Sistema inmunológico emocional es aquel que te protege cuando un virus (persona abusiva) intenta infectar tu mente. Este sistema está formado por tres áreas: Autoestima, Límites e Individualidad.   En este artículo voy a profundizar en el área de la individualidad explicando en qué consiste y analizando las partes que la forman. Básicamente tu individualidad es todo aquello que te define como ser humano. Es lo que hace que tú Leer más…

He sufrido mucho por mujeres, es una realidad. Por eso estoy escribiendo este blog y estas líneas. Durante gran parte de mi vida siempre tuve el anhelo de conocer a una mujer ideal para mí, enamorarnos y vivir una historia feliz. Yo era un chico soñador, empático y altamente sensible (PAS), con el síndrome del niño bueno. Creía que si trataba bien a los demás, ellos me tratarían bien a mí. Desde siempre tuve unos Leer más…

Está claro que después de una relación tóxica hemos recibido gran cantidad de daño en nuestra persona. Lo más probable es que si hace poco que acabaste con tu ex narcisista o TLP sientas depresión, ansiedad, angustia, desesperanza, baja funcionalidad, negatividad y un largo etcétera. Obviamente quieres reparar todo este daño sufrido, pero probablemente no sabes ni por donde empezar. Es lógico, no podemos arreglar algo si no averiguamos antes que partes están rotas. ¿Cuales Leer más…