Como ya escribí en este artículo, toda mi vida fui un hombre dependiente emocional de las mujeres, lo que me hizo sufrir tremendamente. Mi estado “natural” era vivir dentro de una relación y por ello los tiempos de soltero eran solo “de relleno” hasta que conocía una nueva pareja. Pero después de acabar una relación de dos años con mi ex pareja TLP, por suerte esto comenzó a cambiar poco a poco. En aquel Leer más
Encontrarse atrapado en las manos de un narcisista o borderline es una de las peores sensaciones que he tenido en toda mi vida. Me encontraba terriblemente mal pero a la vez no podía estar sin ellas y tampoco entendía lo que estaba sucediendo. Sentía ansiedad, insomnio, obsesión, angustia y trastornos digestivos a unos niveles elevadísimos. Era incapaz de comer nada o dormir mas de 4 horas seguidas incluso tomando tranquilizantes. Un día creía firmemente que Leer más
Las personas de tu entorno te dicen que le dejes. Desde fuera lo ven clarísimo, desde que empezaste con esa persona has ido en picado. Para ellos la solución es fácil. Corta la relación y habrás resuelto el problema. Lo intentas pero no lo consigues. Un día en un arranque de ira ante un trato injusto, les bloqueas y juras no volver a contestarles. Pero siempre acabas cayendo de nuevo. Esto hace que las Leer más
Hace unas semanas, un lector con el sobrenombre de Nezmon, me envió varios emails contándome un testimonio demoledor que define perfectamente el tremendo daño que puede infligir una mujer con TLP a su pareja. Hoy comparto con vosotros y a petición suya este increíble caso real donde queda perfectamente plasmado la brutal capacidad que poseen estas mujeres para seducir, engañar, manipular, mentir y dañar con total frialdad. Decir también que suscribo todas y cada Leer más
Los Límites personales , junto con la Autoestima y la Individualidad, forman lo que denomino el sistema inmunológico emocional de cada individuo. En este artículo voy a profundizar más sobre el tema de los límites. En un mundo repleto de personas tóxicas por doquier, confiar en que el prójimo se va a portar bien con nosotros no parece una opción tranquilizadora. ¿Cual es entonces la solución si no queremos ser abusados? Fácil y difícil a Leer más
Son muchos los lectores que me refieren que estar con su ex pareja tóxica era como una droga adictiva. Yo siempre les contesto lo mismo y es que las personas tóxicas son la peor droga. Las drogas son sustancias que puedes consumir para alcanzar un estado placentero. Si la cosa se quedara aquí entonces sería genial, la probamos, pasamos un buen rato y después nos olvidamos y seguimos con lo nuestro. Desgraciadamente este proceso no Leer más
Como ya expliqué anteriormente, tu Sistema inmunológico emocional es aquel que te protege cuando un virus (persona abusiva) intenta infectar tu mente. Este sistema está formado por tres áreas: Autoestima, Límites e Individualidad. En este artículo voy a profundizar en el área de la individualidad explicando en qué consiste y analizando las partes que la forman. Básicamente tu individualidad es todo aquello que te define como ser humano. Es lo que hace que tú Leer más
He sufrido mucho por mujeres, es una realidad. Por eso estoy escribiendo este blog y estas líneas. Durante gran parte de mi vida siempre tuve el anhelo de conocer a una mujer ideal para mí, enamorarnos y vivir una historia feliz. Yo era un chico soñador, empático y altamente sensible (PAS), con el síndrome del niño bueno. Creía que si trataba bien a los demás, ellos me tratarían bien a mí. Desde siempre tuve unos Leer más
Hace años mantuve una conversación con una amiga Terapeuta ocupacional (ella trabajaba con personas TLP que acudían a centros de día). Mientras hablábamos me dijo algo muy curioso que veía cada día en la consulta: “Me llama la atención, las personas TLP siempre se las arreglan para tener un salvador a su lado que se haga cargo de sus problemas. Que les busquen trabajo, les paguen el psicólogo, les alojen en casa gratis, les mantengan Leer más
Está claro que después de una relación tóxica hemos recibido gran cantidad de daño en nuestra persona. Lo más probable es que si hace poco que acabaste con tu ex narcisista o TLP sientas depresión, ansiedad, angustia, desesperanza, baja funcionalidad, negatividad y un largo etcétera. Obviamente quieres reparar todo este daño sufrido, pero probablemente no sabes ni por donde empezar. Es lógico, no podemos arreglar algo si no averiguamos antes que partes están rotas. ¿Cuales Leer más